waliopitisha miaka osteoporosis
-------------------------------------------------- ------------------------------
■ Vidokezo:
Osteoporosis ni ugonjwa ambao huongeza hatari ya fracture vile kiasi cha mfupa hatua kwa hatua itapungua na mazingira magumu miundo huongezeka, na ni huainishwa katika osteoporosis bila sababu maalum na osteoporosis na sababu wazi. Upunguvu osteoporosis ni sababu ya kawaida ya osteoporosis.
Upunguvu osteoporosis ni dhana ya kuzeeka kwamba ni literally kupata wakubwa na kunaweza kuorodheshwa katika makundi mawili makubwa (postmenopausal osteoporosis na geriatric osteoporosis).
■ Majina mengine:
Aina 1 osteoporosis
■ Ufafanuzi:
Osteoporosis unasababishwa na wamemaliza kuzaa. Clinically, wamemaliza kuzaa inahusu hali ambapo hedhi imekuwa kuvunjwa kwa miezi 12, ambayo husababishwa na kupungua kwa kasi kwa uzalishaji wa homoni kike katika ovari. Ingawa wanawake kuwa na dalili physiologically tofauti menopausal, watu wanaweza hatua kwa hatua kuendelea na kuwa osteoporosis, ambayo ni si hutamkwa kama wanawake, lakini katika hali ya wanawake, kwa sababu viwango vya homoni ni hatua kwa hatua kupunguzwa.
Progressive osteoporosis unasababishwa na kupungua kwa homoni ngono aitwaye postmenopausal osteoporosis au aina 1 osteoporosis. Kwa hiyo, huanza kuota kati ya umri wa 51 na 75, na uwiano wa jinsia ya kiume na wa kike ni kuhusu 1: 6, ambayo ni ya juu sana kwa wanawake. Kwa sababu wamemaliza kuzaa ikiendelea zamani karibu 50 miaka, kiasi cha mfupa itapungua kwa kasi baada ya umri 50.
Osteoporosis, ambayo hutokea mara nyingi katika wanawake wazee au postmenopausal, ni ugonjwa ambao calcium kimetaboliki ni kawaida na calcium, mifupa, na vitu vingine ni huru kutoka mfupa, kutoboa mfupa na kudhoofisha mfupa kama iwezekanavyo. Wakati osteoporosis hutokea, mifupa kuwa dhaifu, ambayo si tu huongeza hatari ya fractures, lakini pia huathiri dalili kama vile maumivu ya nyuma, mgongo ulemavu, na kupungua kwa figo.
■ Dalili:
Osteoporosis ujumla haina dalili. Kwa upande wa shinikizo la damu au hyperlipidemia, dalili kawaida si kutokea, lakini wakati matatizo kutokea, kuna dalili ya kawaida pia. Katika kesi ya osteoporosis, kama fracture hutokea, dalili ni akifuatana na fracture. Fractures kutokana na osteoporosis husababishwa na mshtuko kali ambayo iko chini katika nafasi ya kusimama bila madhara makubwa.
Tangu menopausal osteoporosis ikiendelea kwa kasi na upungufu wa haraka katika homoni kike, wanawake ambao wanatibiwa mara nyingi kutembelea hospitali kwa sababu ya dalili menopausal na mara nyingi ugonjwa wa osteoporosis na nafasi. Kwa ujumla, Na lina ngumu mfupa gamba. Kati ya hayo, sifongo mfupa eneo itapungua kwa kasi kama homoni ya ngono itapungua, fractures nyingi za eneo la spongy mfupa ni tabia ya osteoporosis postmenopausal.
Kwa hiyo, mkono mifupa, mgongo na wengi vipengele sifongo mfupa inaweza fractured vizuri katika osteoporosis postmenopausal, ambaye uzoefu fracture unasababishwa na mshtuko mwanga ni uwezekano kuwa osteoporosis.
Katika kesi ya fractures mgongo, wengi compression fractures kutokea katika mfumo wa mifupa. Kwa hiyo, kama mwili wa juu hatua kwa hatua bends mbele au ufunguo hupungua kwa zaidi ya 3 cm au zaidi ya hapo anajulikana kwa wewe, au maumivu ya ghafla hutokea, uwezekano wa osteoporosis ni ya juu.
■ Husababisha / Pathofisiolojia:
Kwa ujumla, mfupa hujilimbikiza kutosha kupitia ujana, na kutoka hapo juu, mchakato wa kuondoa mfupa zamani na mfupa mpya huendelea. Hivyo, osteoporosis ni hali ambayo kiasi cha kutosha cha mfupa hana kusanyiko, au hata wakati kiasi cha kutosha cha mfupa ina kusanyiko, osteoporosis hutokea wakati kiasi hatua kwa hatua kupunguza wakati wa uingizwaji.
mchakato wa kuondoa mifupa itakuwa rahisi kuelewa wakati sisi kulinganisha nyumba tunazoishi. Baada ya muda baada ya ujenzi wa ukuta wa nyumba, matofali katika uzio itakuwa mapumziko chini na kuweka sura ya ukuta, lakini hali itakuwa kama kwamba hata athari kidogo kuanguka juu ya haraka. Katika hatua hii sisi kuvunja ukuta wa mahali maskini na kurekebisha ukuta na saruji mpya na matofali.
Hii ni hali kama hiyo kama mfupa badala. mfupa wa zamani wa mwili wetu melts mbali na ni kubadilishwa kwa mfupa sturdy na mfanyakazi ambaye inajenga mfupa mpya. Katika mchakato huu, wakati kiasi cha mfupa wa miaka melts na kiasi cha mfupa mpya ni sawa, kiasi cha mfupa bado kubadilika. Hata hivyo, kama kiasi cha mfupa kuyeyuka ni kubwa, ni kawaida kwamba kiasi cha mfupa hatua kwa hatua itapungua. Wakati wamemaliza kuzaa husababisha kupungua kwa homoni za kike, mfupa inaanza kuyeyuka kwa kasi. Hii ni kwa sababu ya homoni kike kuwa na athari hiyo ya kulinda mifupa.
Katika kipindi cha miaka 5 hadi 10 baada ya kuzaa, kiasi cha mfupa mgogoro ni kiasi kikubwa kuongezeka, na kisha hatua kwa hatua mfupa melts. mifupa imeundwa kama wavu na interlocking miundo wima na usawa. Wakati mfupa kuanza kuyeyuka, miundo kuimarisha hatua kwa hatua kuwa nyembamba na uhusiano wa muundo ni kuvunjwa. Mara baada ya muundo ni kukatika, ni vigumu kudumisha nguvu ya awali ya mfupa hata baada ya matibabu.
Bone Muundo wa Kawaida femur Bone Muundo wa Kawaida femur Bone Tishu ya Osteoporosis Mgonjwa
■ Utambuzi:
Kwanza, haja ya kuwa na historia ya matibabu na uchunguzi wa kimwili wa kupata hatari kwa osteoporosis. Hii ni pamoja na malazi kalsiamu ulaji, hali ya lishe, shughuli za kimwili, mifumo maisha ya kila siku, historia sigara, historia kisaikolojia na uzazi, na historia ya familia ya osteoporosis au endokrini na magonjwa metabolic.
Uchunguzi wa mwili ni pamoja na vipimo muhimu na tathmini ya ugonjwa huo uti wa mgongo. Mbali na mkuu eksirei, wagonjwa walio na dalili ya neva kuhitaji mwangwi wa sumaku (MRI) utambuzi au computed tomography (CT) Scan kama fractures hupatikana kwa watu wenye kawaida msongamano wa madini ya mfupa.
vipimo vya maabara inaweza kuhitaji upungufu wa damu, calcium katika damu, ini, figo vipimo vya kazi na vipimo endokrini. Wakati mwingine, omarbetning osteoporosis watuhumiwa sekondari zaidi ya osteoporosis upunguvu ni muhimu.
Moja ya vipimo muhimu ni mfupa wiani. Kulingana na ufafanuzi wa Shirika la Afya Duniani, osteoporosis yanaweza kutambuliwa kwa kupima madini ya mfupa wiani kabla fracture hutokea. kiwango utambuzi inategemea idadi ya mifupa vipimo wiani, eneo hilo kuchunguzwa, na wakati wa mtihani. Hakuna makubaliano juu ya wakati wa kuangalia mtu, lakini ni vizuri kuwa na mfupa wiani mtihani katika wamemaliza kuzaa. Pia wana historia ya familia au ni katika hatari ya osteoporosis. Hata hivyo, watu wengi bado kupata kukutwa baada fracture imetokea.
mfupa wiani mtihani inaweza kutumika kwa kuamua kiwango ambacho mifupa ni kuvunjwa na inaweza kutumika kama msingi wa majibu ya matibabu. Upimaji tovuti yoyote ina thamani muhimu katika kutabiri hatari ya fracture. wiani wa madini ya mfupa wa mgongo ni muhimu kwa
■ Matatizo:
mkono fracture
mkono fracture ni fracture ya mkono ambayo ina hasa ya sifongo sifongo-kama. Ni huanza kuota wakati wewe ni uongo chini na mikono yako virefu. Kwa wanawake, mkono fractures kuanza kuongeza baada ya umri 40. Wrist fractures ni vizuri kupona na hakuna muda mrefu ya sequelae. Wanawake zaidi ya umri wa miaka 40 wanahitaji osteoporosis mtihani na hatua mwafaka katika tukio la mkono fracture.
Uti compression fracture
Ni unasababishwa na mshtuko hiari au kali na ni ya kawaida kati fractures osteoporotiki. mgongo compression fractures kutofautiana katika sura, na kwa baadhi ya wagonjwa, mmoja tu mgongo fracture hutokea, lakini kwa wagonjwa wengi compression fractures kutokea katika vertebrae nyingi.
Kabla hizi compression fractures kutokea, tayari ni hasara kubwa ya miundo spongy katika mgongo. Wakati tovuti fracture ni kuchukuliwa na X-ray, inaweza aliona kwamba nzima mgongo safu collapses kutoka sura kidogo sloping. tovuti ambapo fracture nyingi hutokea ni chini ya kifua mgongo (kifua mgongo) na ya juu lumbar Ya uti wa mgongo), wagonjwa kulalamika maumivu uti wa mgongo. Ni chini ya uwezekano wa kuwa na kuvunjwa na osteoporosis kama maumivu ya chini mgongo lumbar na sakramu (mgongo wa matako) ni wito.
Ilipungua urefu inaweza pia kuwa kiashiria nyeti compression fracture. Hata hivyo, kupungua kwa urefu pia inaweza kusababishwa na stenosis ya disc (disk) au mabadiliko mkao bila fracture. Kuna kumi na mbili kifua vertebrae, ambapo 5 hadi 8 kifua vertebrae ni ya kawaida katika wanawake wazee na sio lazima kuhusishwa na majeraha kali compression.
Hip pamoja fracture (Hip pamoja kliniki kiungo)
Clinically, ni wazo kuwa dhihirisho ya kliniki ya osteoporosis sababu hutokea katika wazee. Hata hivyo, uainishaji ni ya maana kwa sababu magonjwa hayo mawili si magonjwa tofauti. Hip fractures ni kawaida kwa watu wenye umri wa miaka 70 au zaidi na ni sababu ya vifo zaidi. Kwa ujumla, fracture femur inahusu fracture ya shingo femur (shingo ya femur) na elektroni kubwa (kubwa femur eneo la femur). wakubwa wewe, zaidi mfupa una na zaidi kuanguka, mkuu fracture yako.
Hip fractures ni ghali kwa sababu ya haja kwa ajili ya matibabu ya upasuaji, na matatizo ambayo hutokea kabla na baada ya upasuaji ni 5 20% vifo. Wagonjwa wengi wakubwa kuwa na matatizo ya kudumisha shughuli preoperative baada hip fracture na wanahitaji huduma ya muda mrefu. Kwa sababu kuna pia kuwa 5 sekondari hip fractures katika maeneo mengine, vipimo vya uchunguzi ni required na kuzuia ni muhimu.
eneo ambapo fracture ni rahisi
■ Matibabu:
Kuzuia ni bora kwa sababu osteoporosis ni ugonjwa kuzuiliwa na si rahisi kutibu katika hali tayari juu. Ni vyema kuchunguza sababu za hatari, kuanza matibabu mapema, na kutibu kwa muda mrefu. Tiba inaweza kugawanywa katika matibabu kuu za dawa na yasiyo ya pharmacological.
chakula
wagonjwa wote wanahitaji kiasi cha kutosha ya kalsiamu (angalau 1200 milligrams siku), na watu ambao wako katika hatari ya underdose wanashauriwa kuchukua vipande 400 kwa 800 kati ya vitamini D kwa siku. kiasi sahihi ya ulaji kalsiamu inahitajika wote wa kuongeza nguvu ya kukua
■ Kuzuia:
Kula kiasi cha kutosha ya kalsiamu.
Vijana, sio tu vijana, pia hushauriwa hutumia angalau 1200 mg ya kalsiamu kila siku ili kudumisha mfupa afya. kila calcium ulaji wa watu Kikorea ni kuhusu 500 milligrams 600, ambayo ni ya kutosha kwa kiasi ilipendekeza ya kuzuia osteoporosis.
Kufanya kuendelea uzito kuzaa zoezi.
Inapendekezwa kwamba wewe kuchukua angalau dakika 30 kwa siku, kama vile kutembea, jogging, kupanda ngazi, kucheza, na tenisi, angalau mara tatu kwa wiki.
wanawake menopausal kuongeza homoni ya kike.
Hata kama ni sahihi kwa umri wa kuzaa, homoni kike kuwa na athari nzuri katika kuzuia osteoporosis na kukoma hedhi wengine, hivyo ni vizuri kuongeza homoni kama huna miiko yoyote maalum.
Kuwa makini si kuanguka.
Mifupa na osteoporosis ni kuvunjwa kwa athari, hivyo ni bora ya kulinda mifupa kutokana na madhara. Pia ni njia ya kulinda mifupa kwa kuvaa viatu vizuri, chenye mambo ya ndani ya chumba chako, slipping sakafu ya bafuni, au kuboresha miundo katika maisha ya chumba au chumba. Watu ambao ni kuchukua dawa kulala au vidhibiti lazima tahadhari zaidi, na ni bora kuepuka utumiaji wa kupita kiasi bend juu na zoezi kwa osteoporosis.
Inayotibu hatari ya osteoporosis mapema.
Kama una historia ya familia ya ugonjwa wa mifupa, wamemaliza kuzaa mapema, au magonjwa mengine osteoporosis yanayohusiana au dawa, shauriana na mtaalam kabla ya kuchukua huduma ya kazi kama wewe ni katika hatari.
Kama wewe ni ugonjwa wa osteoporosis, matibabu ya kuendelea inahitajika.
Kama magonjwa sugu kama vile shinikizo la damu na kisukari kuendelea kuhitaji matibabu, osteoporosis inahitaji matibabu unaoendelea.
■ Kwa daktari:
Watu wenye hatari kwa osteoporosis wanapaswa kushauriana mtaalam mapema ili kuzuia osteoporosis.
Kama mtu mzima, mtu ambaye ina uzoefu madogo athari fracture
Wakati familia alipata fracture fupa la paja na athari kidogo
Kama moshi
physique kavu
Wenye umri wa miaka 65 au zaidi
kike
Mwanamke homoni upungufu, wanakuwa wamemaliza, kufunga uzazi mapema, ovari upasuaji, amenorrhea
Wakati calcium ulaji ni ya chini
Hasa wanaoishi ndani ya nyumba
ulevi
Madawa ya kulevya: homoni steroid, tezi dawa za kulevya, kinza-msukosuko, mawakala yanayoathiri fiziolojia
Watu wenye magonjwa osteoporosis yanayohusiana: hyperthyroidism, maumivu ya viungo, ugonjwa paradundumio, maradhi ya ini, ugonjwa na matatizo ya ngozi, kisukari, sugu ugonjwa wa mapafu, ugonjwa wa adrenali, homoni magonjwa upungufu, nk
kukujulisha kuhusu hospitali kama unataka, wanasema kwa hapa, loveinbank @ nate.com
No comments:
Post a Comment